Il Nuovo Regolamento Risoluzione Anni

Credo che sia giusto dire che la Nuova Anni risoluzioni sono diventati una barzelletta bonafide. La maggior parte di noi ci sono stati ...

Abbiamo impostato una serie di nuove risoluzioni anni, si sentono molto le prime settimane, ma lentamente iniziare a perdere lo slancio che aveva gennaio 2a. Il rallentamento inizia e più velocemente che puoi dire "palestra di adesione", le nostre risoluzioni diventare notizia di ieri. Entro il mese di giugno, probabilmente non riesce a ricordare ciò che il nostro mezzo e risoluzioni sono state dal prossimo gennaio, abbiamo rinnovato la nostra fede nella fissazione di obiettivi, perché questa volta, siamo davvero a farlo.

Così, dopo anni di questo, un giorno mi torna sabato e contemplato il "perché" di esso. Perché raggiungere alcuni obiettivi e non altri? Qual è la differenza e come faccio ad utilizzare queste informazioni per la mia prestazione?

Alla fine, mi si avvicinò con un elenco degli obiettivi di "regole". I loro doppiato la risoluzione Regolamento e nel corso degli ultimi anni, hanno dimostrato di essere insostituibile per aiutare me e raggiungere gli obiettivi fissati. Enjoy ...

Il Nuovo Regolamento Risoluzione Anni

Non fare risoluzioni solo perché è Capodanno.

Il fatto è che l'anno nuovo è forse la peggiore ragione a fissare gli obiettivi (e, a mio parere, un grande motivo molti Capodanno risoluzioni sono in scatola). Come eccessivo come possa sembrare, gli obiettivi devono venire da voi e il vostro desiderio di cambiamento. Se si sta impostando un obiettivo solo perché 'è quello che si dovrebbe fare nel Nuovo Anno', dare adesso, è una causa persa.

Tagliare il grasso.

Se si vuole smettere di fumare, la dieta, mettersi in forma, organizzare il tuo garage o qualsiasi altra cosa, assicurarsi che è in realtà un obiettivo e non solo un bel pensiero. La differenza? Il livello del tuo desiderio. È divertente per una migliore visualizzazione, ma c'mon, se non siete seriamente raggiungere, perché insieme a te per il mancato? Il desiderio è al centro di ogni obiettivo che val la pena di raggiungere. Se è vero desiderio non è disponibile, la risoluzione e la fossa di salvare la vostra energia per coloro che si sta realmente sul serio.

Non cedere alle richieste dei vostri bagagli.

Abbiamo tutti i bagagli. Il più comune è quella che ruota intorno al nostro stesso valore. "Appariscente" obiettivi di acquisto che, come milioni di dollari di casa o che possono essere 100k Mercedes sintomi. Certo, queste sono belle risoluzioni, ma prendere un onesto guardare i vostri obiettivi e capire il motivo per cui avete a cuore la loro portata. In altre parole, valutare il "perché" dei tuoi obiettivi. Se il vero scopo del vostro obiettivo è quello di impressionare solo coloro che vi circondano, che fissa la 'vera' questione (la mancanza di auto-valore) potrebbe essere un obiettivo degno di più, e non solo l'alimentazione del 'abitudine'.

Non essere un poltrone.

Rallentamento su i tuoi obiettivi è un lungo, pendio scivoloso. Un giorno a saltare la palestra conduce facilmente ad un altro. Un piatto sporco nel lavello porta a un lavandino pieno di loro. Abbastanza presto sei fuori di forma con una cucina sporco. Fatti militante su piccole cose e di quelli più grandi verranno.

Non dimenticare il percorso di minor resistenza.

A rischio di sembrare anti-progresso, in un modo di raggiungere i vostri obiettivi è quello di ridurre le vostre aspettative. L'obiettivo finale della vostra risoluzione è quello di essere felici, giusto? Vivere più a lungo e più sani, più organizzato e rendere più denaro sono tutti i tentativi di raggiungere una maggiore felicità. Ma un obiettivo, si potrebbe pensare di fissare per te è trovare la felicità nelle cose che hai già. Il "anti-obiettivo", se vuoi.

Non abbiate paura di uscire.

Uscita, contrariamente a quanto diffusamente si crede, non è per sempre perdenti. Alcuni obiettivi, anche se il suono fantastico sul preliminare, può essere un crapshoot in realtà. Questo risale a molto originale valutazione dei tuoi obiettivi e la questione di sapere se il raggiungimento di questo obiettivo particolare è veramente importante per voi. Tuttavia, assicurarsi che non siete smettere solo perché l'obiettivo diventa difficile da raggiungere. Difficile obiettivi sono tanto più meritevole. Che mi porta a ...

Non dimenticate che vogliono uscire è parte del piacere di raggiungere i tuoi obiettivi.

Il raggiungimento di qualsiasi obiettivo significa duro lavoro e di tempi che si desidera chiudere. Anche se ci sono tempi duri e punti in cui si vuole rinunciare, troverete che questi sarà anche il più dolce e più redditizie tempi del viaggio.

Non dimenticare le basi.

Siate realisti con i tuoi obiettivi, scrivere loro in giù, creare un gameplan e le scadenze che si rende conto di prendere un passo alla volta (che si concentra sulle mettendo un piede davanti all'altro), per creare piccole ricompense incrementi conseguiti e una grande ricompensa per raggiungere l'obiettivo finale.

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